อาหาร

แซนวิช Subway Melt Subway Melt Sandwich
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แซนวิช-Subway-Melt-subway-melt-sandwich
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แซนวิช-Subway-Melt-subway-melt-sandwich
370
Calories
แซนวิช Subway Melt Subway Melt Sandwich

แซนวิช Subway Melt Subway Melt Sandwich

370 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 370 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
132 นาที
ปั่นจักรยาน
77 นาที
วิ่ง
58 นาที
ว่ายน้ำ
41 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

แซนวิช Subway Melt Subway Melt Sandwich
ปริมาณของอาหาร : 1 x 6" (241g)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 370
Fat 11 g (65 g)*
Carbohydrate 47 g (300 g)*
Protein 23 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • Subway.com(USA)